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青春期孩子情绪不好家长要学会陪伴

二八杠生死门 www.p4ut.com.cn         现代教育报

  成绩优秀的高中女生近期出现失眠、焦躁、考试失利等一系列怪现象,孩子借助网络、向父母寻求支持,结果均差强人意,成绩每况愈下。她越紧张就越难专注学习,于是,她开始逃学、逃离家庭。出现这样的问题,如何解决才能帮助孩子尽快恢复?

  成绩优异的女生开始逃学

  有一天,一位高中女生表情木然地推开了心理咨询室的门,向我寻求帮助。原来,她曾经是一名成绩优秀、文笔极佳的学生,但最近总是失眠,无法在课堂上集中精力听讲,考试失利也让她不知所措。她努力说服父母,希望他们理解并尽快陪同她去医院进行专业的心理咨询和治疗,因为她经??刂撇涣俗约?。

  此时,她的妈妈先是极力安抚,后是失望无奈。爸爸繁忙工作后厌弃的神情让她绝望。自己的苦楚连最亲近的父母都不能够理解?就这样,仅仅不到两个月的时间,因为成长中从未出现过的新问题,牢固的一家人过成了三个部分。无路可走的孩子选择了逃学、逃离家庭,在寻找孩子的过程中,家里弥漫着从未有过的压抑。

  家长要陪孩子走过坎坷

  每个人的成长不能只有欢笑没有泪水相伴。成长路上少坎坷,孩子的教育中一定缺失了挫折教育。当孩子成长出现问题时,家长不能忽视,不能简单安抚,更不能厌弃。如果不能提前提醒孩子做好心理准备,那么,在问题出现的时候,家长也应该全程陪同、全力帮助,因为每一个坎坷都是家庭成长的里程碑。另外,需要强调一点的是,有些问题在起初通过专业的心理咨询就可以解决,如果耽误的时间长了,可能就需要介入心理治疗。

  家长如遇到类似问题,可以从如下几个方面来解决:一是要能细致觉察孩子情绪的变化。孩子不论内向还是外向,遇到问题就能引发他的情绪变化,基本都有外显行为。二是耐心倾听。这是一个家长必备的技能,家长要了解孩子并及时给予支持,给孩子成长营造安全感。三是陪伴是最好的教育。孩子的问题有大有小,有的家长用自己的方法给予引导即可度过;有的则不然,尤其是当家长发现孩子在某一个人或某一类问题上,总是出问题,情绪过不去的话,请寻求心理咨询机构的专业帮助。

  家长要不厌弃孩子的问题

  青少年时期的一个核心问题是自我同一性的发展,它将为成人期奠定坚实的基础。高中阶段学生会面临很多半成人化的新问题,学业压力、成长任务和自身发展的新变化都会让这个阶段的学生处于动荡之中,有些问题可能会非常危险。家长在这个特殊的时期,要学会观察和陪伴孩子,回家放下工作角色,扮演好家庭角色,完成好家庭成长任务,遇到问题要合力求解决,多倾听、善理解、不厌弃,这个时期的孩子有自己的见解和处理问题的能力,要尊重他们的想法,积极为孩子的成长发展保驾护航。

  □文/岳丽(北京市广渠门中学)



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